第三波疫情爆發後，導致本港人心惶惶，不少市民都湧到醫院及診所輪候病毒檢測，導致多間檢測機構不勝負荷。有醫生呼籲市民做檢測前，應先評估自己的風險程度，如非確診患者的緊密接觸者，應於出現病徵後，才作病毒檢測。

中大醫院營運總監胡志遠及中大醫院公共衞生醫學專科醫生蔡曉陽早前在FB專頁舉行網上講座，講解病毒測試貼士。胡提醒市民，若曾經與確診患者或密切接觸者有緊密接觸，例如一起食飯、共用空氣不流通的設施如茶水間、更衣室，才有需要做檢測。若該緊密接觸者的病毒檢測為陰性，或自我隔離5至7日後都沒有發病，就毋須去做檢測。如果只是住在同一棟大廈，或在同一辦公室工作，又沒有緊密接觸，便毋須做檢測。

胡又表示，市民等候檢測結果期間，應進行家居隔離，避免與家人共用空間。而且，地面是病毒量最高的地方，市民應避免穿涼鞋、拖鞋，並消毒褲腳及鞋子後才入屋。

胡又鼓勵僱主盡量安排員工在家工作，減低病毒傳播風險。若無法在家工作，僱主可考慮調整午飯安排，例如只上半日班，讓員工回家吃飯；或鼓勵員工帶飯，但吃飯時必須保持適當距離，飯後立刻清潔座位。胡志遠又提到，新冠肺炎病毒難以在攝氏五十六度高溫下存活，將外賣放入微波爐「叮」三十秒至一分鐘，可有助殺菌。

中大醫院公共衞生醫學專科醫生蔡曉陽亦提供一些家居防疫貼士，包括上班或外出時，以便服代替西裝、以膠鞋取代皮鞋等，方便每日清洗。