【學下戴口罩】戴口罩做足4個步驟 就最穩陣
抗疫tips
//疫情來襲，不少人外出都會戴口罩，但要真正保護自己，則要做足以下4個步驟。//
戴口罩時
1.
看：分辦口罩上下/內外
2. 戴：手拉兩側耳帶戴上耳朵
3. 調：調整口罩，實包緊口鼻和下巴，面頰兩側貼服，沒有罅隙
4. 壓：輕壓口罩上方的鐡線，鐡線與鼻樑貼合
溫馨提示：可加紙巾吸濕，增加舒適度
除口罩時
1.
手不要碰口罩外層
2. 向外摺疊
3. 用紙巾包好
4. 或掉進有蓋垃圾桶
還要謹記，接觸口罩前後均要洗手~
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